به همت بنیاد نخبگان کهگیلویه و بویراحمد
کارگاه آموزشی" تکنیک های ارتقاء سلامت روان" در یاسوج برگزار شد.
بنیاد نخبگان کهگیلویه و بویراحمد با هدف پیشگیری از آسیبهای فردی و اجتماعی و ارتقای سطح سلامت روان اجتماعات نخبگانی، کارگاه آموزشی" تکنیک های ارتقاء سلامت روان" ویژه مستعدین برتر استان را برگزار نمود.
در این کارگاه سلامت روان بهعنوان یکی ازمؤلفه های مهم بهداشت عمومی و تکنیک های ارتقاء آن مورد بحث قرار گرفته و توصیههای کاربردی برای ارتقاء آن آموزش داده شد و انواع بیماری روانی و راهکارهای مقابله با آن ارائه گردید.
ابعاد و شاخصه های سلامت روان؛ دلایل، هشدارها و علائم دور شدن از سلامت روان؛ واقع بینی، شناخت و پذیرش دانستنیهای اجتماعی و جایگاه های قدرت افراد؛ تعادل در زندگی و انجام رفتار موزون و هماهنگ فرد با جامعه؛ سازگاری و افزایش توانایی مدارا با استرسها، ایجاد آرامش ذهنی؛ داشتن ارتباطات سالم با دیگران و در نهایت توصیه های کاربردی برای ارتقاء سلامت روان مبتنی بر مهارت های زندگی آموزش داده شد.